为了帮助社区中老年人及时消除节日病症，在季节交替变化的过程中，做好保健调理工作，四甲镇举办分别于3月10、11和15日，在四甲、国强和货隆三个社区举办春季健康保健知识讲座。 就在新春合家团圆、开怀畅饮、喜度佳节之时，各种各样、形形色色的节日疾病会象犯罪分子一样乘虚而入，往往防不胜防，如脑血栓、心血管病、外伤、消化不良，特别是急性胃肠炎、酒精中毒、结石病、儿童意外伤害，而网络综合征、旅游后遗症、上班恐惧症以及逛商场综合征等。讲座从控制情绪，保持健康心态做起，饮食宜清淡卫生，不要暴饮暴食，抽烟喝酒要适当节制，按时起居，不要打乱正常的生活规律等角度提醒大家做好节日病预防。 另外，春天是一个疾病的多发季节。中国有一句养生谚语“春捂秋冻”，讲座针对中老年人新陈代谢能力的下降，提醒居民朋友早春季节不要急忙把棉衣脱掉，预防倒春寒。春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要掌握这些特点，顺应春令舒畅生发之气。并给居民讲解春季锻炼不宜骤然进行，锻炼前应先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。雾天不宜进行锻炼：雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，锻炼时由于呼吸量增加，肺内势必会吸进更多的有害物质。 通过这次讲座，让社区中老年人掌握更多的春季保健知识，注意气候变化，减少疾病，保持健康。
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